G
Összetevők: Paradicsompor, garam masala fűszerkeverék (római kömény, koriandermag, kardamom, feketebors, édeskömény, babérlevél, fahéj, szegfűbors, szegfűszeg, szerecsendió), tápióka keményítő, só
|
Átlagos tápérték
|
100g termékben
|
|
Energia
|
1548 kJ (368 kcal)
|
|
Zsír:
|
5,2 g
|
|
- amelyből telített zsírsavak
|
0,6 g
|
|
Szénhidrát:
|
64 g
|
|
- amelyből cukrok (1)
|
16,4 g
|
|
Rost
|
14,5 g
|
|
Fehérje
|
8,9 g
|
|
Só
|
10,1 g
|
|
(1): Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
|
|
Az adatok tájékoztató jellegűek!
|
Tikka masala recept:
Hozzávalók:
- 80 dkg csirkemell-, csirkecomb filé
- 1 evőkanál kókuszzsír
- 80 g Szafi Reform indiai álom szószos csirke alap
- 140 g sűrített paradicsom
- 150 g kókuszkrém
- 3,5 dl víz
Elkészítés:
A húst vágjuk vékony, kicsi csíkokra, majd 1 ek. forró kókuszolajon fehéredésig süssük. (Ha engedne ki vizet a hús, azt öntsük le róla!)
Közben keverjük ki az indiai álom szószos csirke alapot a kókuszkrémmel, sűrített paradicsommal és vízzel.
Ha a hús már jó, vegyük lejjebb picit a hőfokot, és úgy öntsük rá az elkevert alapot. Időnként megkeverve 30 percig főzzük.
Igény szerint adhatunk még hozzá 1-2 csipet sót.
Száraz, hűvös helyen tárolandó!
Származási ország: EU
luténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tikka masala ízvilágú szósz alap.
A termék gluténmentes, tejmentes, szójamentes, kukoricamentes, hozzáadott cukortól mentes, tartósítószer mentes, mesterséges ízfokozóktól és színezőanyagoktól mentes!
